產(chǎn)后私處護(hù)理要注意這五點！

1、衛(wèi)生巾要勤換

產(chǎn)后一段時間內(nèi)都會有惡露排出，使用衛(wèi)生巾時要注意勤更換，剛開始約1小時更換一次，之后2小時更換一次即可。在更換衛(wèi)生棉時，注意由前向后拿掉，以防細(xì)菌污染陰道。

2、大小便后注意沖洗

大小便后用溫水沖洗會陰，擦拭時應(yīng)由前往后擦拭，或直接按壓拭干，切忌來回擦拭，以免抹擦傷害皮膚。沖洗時水流不可太強或過于用力沖洗，否則會造成保護(hù)膜破裂，也容易讓臟水沖進(jìn)陰道內(nèi)造成生殖器官感染。

3、按摩腹部幫助惡露排除

順產(chǎn)的產(chǎn)婦，可以以畫圈圈的方式來按摩腹部子宮位置，具體的手法是將手掌貼在肚皮上面，然后按照順時針方向按壓按摩，這樣就可以用手掌的力量來刺激子宮收縮，從而達(dá)到促進(jìn)惡露排出的作用。剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦因為有傷口，所以不能做這一動作。

4、飲食注意調(diào)理

注意產(chǎn)后飲食調(diào)理。分娩消耗的能量很大，產(chǎn)后攝入能量不足會使機體免疫功能受到影響，從而影響會陰側(cè)切的感染發(fā)生率。因此，產(chǎn)后要注意加強營養(yǎng)，多給予高蛋白飲食。產(chǎn)后一周內(nèi)，可以增加蛋白質(zhì)食物。如瘦肉、雞蛋等，高蛋白可以促使傷口盡快愈合。

多吃粗纖維的食物，以防便秘，影響會陰傷口。便秘時，多吃些香蕉有利通便。可以多吃一些水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素的食物，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善表皮代謝功能，既有利于傷口的修復(fù)，又能防止疤痕瘙癢。

5、產(chǎn)后會陰清潔

產(chǎn)后因陰道受到損傷，在醫(yī)院內(nèi)的前3天，每天均有護(hù)士清潔外陰，回家后即可每天1-2次清洗外陰，清洗順序從前往后，保持外陰的清潔，防止產(chǎn)褥期感染。特別推薦【美琳寶】會陰沖洗器，專門針對產(chǎn)后會陰沖洗及陰道護(hù)理沖洗等，采用獨家雙正壓、防回流專利技術(shù)，可以自由控制藥液流量大小。采用360°球形沖洗頭設(shè)計、高密度醫(yī)用級納米海綿，沖洗時產(chǎn)婦的舒適性好，載液量大，沖洗無異物感！配送的中藥洗劑有效殺滅霉菌、滴蟲、葡萄球菌等有害菌，保護(hù)正常菌群，并能祛濕止癢，性質(zhì)溫和，讓病人清爽舒適，提高病人滿意度。

 產(chǎn)婦分娩時造成的會陰損傷，需要約2周時間才能完全愈合，2周后可改為每天用溫開水清洗會陰1次，同時要注意會陰墊及內(nèi)衣、內(nèi)褲的清潔衛(wèi)生，勤洗勤換，洗后在陽光下充分暴曬，以殺滅細(xì)菌，預(yù)防感染。

產(chǎn)后會陰護(hù)理是一件極其細(xì)致而且涉及私密的事情，但是產(chǎn)婦不能羞于表達(dá)自己的不便之處，而家屬也不要因回避而遺漏產(chǎn)婦的情況。過程中可能出現(xiàn)很多意外，因此需要家屬對產(chǎn)婦全力的愛護(hù)與照顧。?

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